魚が主食の時も、なるべく子どもに食べてほしい…
けど、魚は骨があるし下処理が面倒だったりするしで、平日の仕事終わりなどは、なかなか料理を作る気力ないですよねぇ…
我が家の子どもは焼き魚より煮つけのほうが食べてくれます。
魚の煮つけを簡単に作るお助けアイテム！
業務スーパーの冷凍食品”骨とりたら切身”とホットクックの最強コンボ！
材料を入れるだけなので、何もしなくていいです！！おすすめです♪
ホットクックについては下記で紹介しています。
我が家の手抜き魚の煮つけ、早速紹介したいと思います！
魚の煮つけ レシピ
材料（５人分）
・冷凍骨とりたら切身：１袋（500g）
・しょうゆ ：大さじ４
・みりん ：大さじ３
・砂糖 ：大さじ３
・酒 ：大さじ４.５
ステップ１
材料を全てホットクック内窯に入れる。
業務スーパーで販売している冷凍食品”骨とりたら切身”はこちらです。
骨がとってあるので、子どもにもそのまま食べさせることができて便利です！
たまに小骨が残っていることありますので、お皿に取り分けるときに子どもの分は少しチェックしてみたほうがいいかもしれません。
ステップ２
内窯をホットクックにセットする。
ステップ３
メニューNo.026（かれいの煮つけ）を設定しスタート！
調理時間は25分です。
あとはほっとくだけです！
出来上がり！
味がたっぷり染み込んだ魚の煮つけが出来上がり☆
感想など
業務スーパーの冷凍食品”骨とりたら切身”は、約500円（税込）※2024年10月時点 で販売されています。
骨をとり、切身になっているのでそのまま使えてとても便利です！
これはレシピといっても、食材を全てそのままホットクックに入れてスイッチオンするだけ(笑)
疲れてご飯を作る気力がない時や、ご飯作りの時間に他のことをしたい時はもうホットクックにお任せしちゃいましょう！
我が家は、子どもも魚をパクパク食べてくれるメニューです♪
業務スーパーの冷凍食品”骨とりたら切身”とホットクックの最強コンボは本当にオススメです！
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